35 cours d’Ornano, 33700 Mérignac

Plus de 1000 élèves accompagnés depuis 2003

Profitez d'un moment avec votre enfant tout en vous exerçant

ContaKids

de 1 à 6 ans

Dimanche 28/09 à 10h00
Mercredi 01/10 à 15h45

Garantissez votre Place

dès Maintenant

Limité à 14 Duos Parents/Enfants.

Un moment rien qu’à vous deux, où il s'amuse.. et vous aussi !

POUR QUI EST CE STAGE ?

✅✅ Ce Stage est fait pour vous si ...

  • Vous avez envie d’un moment joyeux, vrai, tactile avec votre enfant

  • Vous souhaitez faire d'une pierre deux coups : une activité pour votre enfant + un moment pour vous exercer + Un super moment passé ensemble.

  • Vous avez l'impression de ne pas avoir de temps pour vous.

  • Vous voulez sortir du schéma “il fait l’activité, moi je regarde” et vivre, bouger et vous amuser avec lui. 

  • Vous rêvez d’un moment complice avec ton enfant, sans agendas, sans écrans, juste du vrai contact.

  • Vous voulez qu’il développe sa motricité et sa confiance en lui… sans pression ni performance.

❌❌ Ce n’est PAS pour vous si…  

  • Vous cherchez une activité où vous laissez votre enfant et partez faire les courses.

  • Vous ne voulez surtout pas tomber, jouer, faire le koala ou la brouette.

  • Vous cherchez une activité très cadrée, où il n'y a pas de liberté.

  • Vous ne voulez pas jouer avec lui.

Aucun prérequis n'est nécessaire. Juste l’envie de s'amuser et de passer un bon moment avec votre enfant.

Passer un excellent moment avec votre enfant

Sentir ses petits pieds qui grimpent sur vous, son rire qui vibre contre votre poitrine. Le monde s’efface, ne reste que ce moment brut, vivant, où vous vous retrouvez vraiment, sans distraction, sans performance.

Une séance pour prendre soin de vous

Ici, vous passerez non seulement d' excellents moments avec votre petit bout de chou, mais vous profiterez aussi pour vous exercer, brûler des calories et vous entretenir tout en vous amusant.

Lâcher le mental, retrouver ton souffle

Fini le mode pilote automatique. Ici, vous ne “gérez” plus. Vous bougez. Vous riez. Vous sentez votre corps, votre souffle. Vous n’êtes plus spectatrice : vous respirez avec lui. Et ça fait un bien fou.


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LIMITÉ À 14 Duos Parents/Enfants.

Dès les premières minutes, votre enfant est collé à vous. 

Il se sent fort, libre, joyeux. Et vous… vous redécouvrez votre corps autrement.


Vous sentez que vous vous retrouvez, pour de vrai. Pas en paroles. En gestes. En éclats de rire. En regards qui disent “je suis là pour toi”.

Dina Khuseyn

CONTAKIDS

Dans notre studio, chaque participant est accueilli avec chaleur et encouragé à découvrir le Contakids dans un cadre harmonieux. Ici, l’essentiel est de vous offrir un espace dédié à l’épanouissement personnel, où vous pouvez vous reconnecter avec vous-même et avec votre enfant au sein d’une communauté accueillante et bienveillante.

Progression à votre rythme

Chaque duo est guidée selon ses besoins et avance à son propre rythme, pour une expérience amusante et enrichissante.

Esprit d’entraide et bienveillance

Pas de jugement, juste un moment pour se ressourcer ensemble. Ici, le partage et le respect de chacune sont au cœur de notre pratique.

Accompagnement étape par étape

Nous sommes présents pour vous accompagner avec attention, pour que vous soyez pleinement soutenue et en confiance dans votre parcours.

Dina Khuseyn

Dina Khuseyn est chorégraphe, pédagogue et psychologue. Formée à l’Académie de Ballet de Moscou, puis à la Rotterdam Dance Academy et au Centre Chorégraphique National de Montpellier, elle a dansé et transmis son art sur les scènes et dans les studios d’Europe depuis plus de 20 ans.

Sa pédagogie est tout sauf rigide. Elle guide avec le cœur. Elle crée un espace où l’on peut bouger, tomber, recommencer, rire ensemble. Elle ne cherche pas la performance, mais la présence. Dans ses ateliers, chaque parent se sent accueilli tel qu’il est, chaque enfant reconnu dans son élan.

« Le mouvement est un langage — et le jeu, sa plus belle grammaire. »

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Les mots de notre communauté

« J’ai enfin trouvé un endroit où je peux être moi, sans maquillage, sans jugement. »  

« Ici, c’est pas des mamans parfaites. C’est des parents présents. »  

« C’est fou comme on peut se sentir moins seule juste en bougeant ensemble. »

« Je pensais pas qu’on pouvait créer autant de lien… en roulant par terre. »  

« On devrait prescrire ça aux parents isolés… c’est bien meilleur qu’un café entre deux portes. »

« C’est fou comme le corps rapproche plus vite que les mots. »  

« Je pensais pas pouvoir me sentir à ma place, et pourtant… j’ai trouvé mon coin de ciel. »  

« On est repartis avec des idées d’activités, des fou-rires… et une invitation pour goûter. »  

“Je me suis vue rire aux éclats avec ma fille en plein milieu de la salle. C’était léger, joyeux, et ça faisait longtemps que j’avais pas lâché prise comme ça.”

- Amandine, 35 ans

Prof des écoles, maman de deux enfants

“Au début, mon fils voulait pas trop participer… et puis on s’est pris au jeu tous les deux. J’ai pas souvent ces moments-là avec lui, c’était précieux.”

- Vincent, 38 ans

Papa séparé, informaticien à Boerdeaux

“J’étais crevée, j’avais failli annuler. Finalement on est venus… et j’ai bien fait. C’était simple, en mouvement, et ça m’a reconnectée à ma petite.”

- Clara, 40 ans

Cadre, maman d'une enfant

👵C'est pour des enfants de quelle âge ?

Nos cours sont faits pour des enfants qui vont de 1 (à partir de la marche acquise) jusqu'à 6 ans.

👗 Quelle tenue devons-nous porter pour les cours ?

Venez avec des vêtements dans lesquels vous serez à l’aise pour bouger, qui ne limiteront pas vos mouvements et ne vous serreront pas trop.

🌈 Est-ce que ça convient à tous les types de morphologie ?

Absolument ! Nos cours sont adaptés à toutes les morphologies. Nos séances sont pensées pour profiter pleinement de tous les bienfaits de la séance.

🤸‍♀️ Faut-il avoir une expérience préalable ?

Pas du tout ! Aucune expérience requise. La plupart de nos élèves n'ont pas de passé sportif en particulier. C'est justement un excellent moyen de se remettre au sport !

👵Et si je ne suis pas souple ou pas très jeune ?

Aucun souci ! Nos cours sont conçus pour toutes les conditions physiques. La danse est une magnifique façon d'améliorer votre souplesse et votre force, et vous serez encouragée à avancer à votre propre rythme.

📍 Où se situe le Studio ?

L'atelier Mouv’N’Play – Contakids se déroule dans la Studio A, située au 35 cours d’Ornano, 33700 Mérignac, dans le quartier de la Glacière, tout près de Bordeaux. On peut y accéder facilement en Tram A (arrêts Peychotte ou Fontaine d’Arlac) ainsi qu’en Bus (lignes 1 et 20). Parking possible dans la rue cours d’Ornano ou dans les rues avoisinantes. Une première heure gratuite est offerte par jour.

📝 Comment puis-je m'inscrire au Stage ?

Il suffit de cliquer sur le bouton réserver et de suivre les étapes. Ce sera un plaisir de vous accueillir😊

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